Laufreisen für ambitionierte Sportler

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Wie Läufer Ihren Urlaub aktiv gestalten können

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Passionierte Läufer verbringen ihren Urlaub am liebsten mit Training oder legen sogar ihren Hauptwettkampf in die schönste Zeit des Jahres. Der Klassiker ist die Marathonreise mit einem speziellen Veranstalter, zum Beispiel nach New York. Selbst im Winter lassen sich auf der anderen Seite der Welt schöne Läufe absolvieren, etwa der Honolulu Marathon im Dezember oder ein Halbmarathon auf den Bahamas im Januar. Die Pauschalbuchung mit einem Sportreiseveranstalter umfasst einen garantierten Startplatz für die oft schnell ausgebauchten Veranstaltungen und meist auch ein Rahmenprogramm.

Training mit den Stars der Szene

Um sich gezielt auf ihren Saisonhöhepunkt vorzubereiten, absolvieren viele Läufer ein Trainingscamp. Oft sind hier Stars der Laufszene vor Ort und geben Insider-Tipps. Auf entsprechend hohem Niveau bewegt sich hier das Training, das somit häufig nicht für Einsteiger oder reine Gesundheitssportler geeignet ist. Wer ein Höhentrainingslager mit den Cracks verbringen möchte, sollte sein Leistungsvermögen ehrlich einschätzen und die vom Veranstalter genannten Voraussetzungen wirklich erfüllen.

Weniger ambitioniert mit Wellness

Es geht aber auch weniger ambitioniert – auch für Läufer, die den Sport ohne Wettkämpfe betreiben, haben die Reiseveranstalter vielfältige Angebote im Programm. Wellness-Laufseminare etwa verbinden Bewegung mit viel Entspannung und legen den Schwerpunkt auf Wohlfühlen statt Leistung. Erholung und Spaß stehen eindeutig im Vordergrund. Die Trainingseinheiten sind entsprechend locker mit einem Erlebnischarakter gestaltet und werden von einem umfassenden Wellness-Angebot, Gymnastik und gesunder Küche eingerahmt. Nichtsdestotrotz vermitteln diese Seminare praktisch und theoretisch nützliches Wissen rund ums Laufen, beispielsweise im Hinblick auf einen optimalen Laufstil.

Laufen und mehr

In den Urlaubsgebieten lässt sich außer Laufen noch vieles andere unternehmen. Ein Urlaubsblog für Sportbegeisterte liefert Anregungen, wohin die Reise gehen kann und welche Aktivitäten man im Urlaub noch betreiben kann. Vom Wandern auf Kuba bis hin zum Surfen in Tunesien: Der Fantasie sind mittlerweile kaum mehr Grenzen gesetzt.

Geld-Magazin, 18.09.2012

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