Ordentlich sparen mit preiswerten Sonnencremes
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Wie 2008 hat auch der aktuelle Test der Stiftung Warentest ergeben: Preiswerte Sonnencremes schützen genauso gut (manachmal sogar besser)! So können Sonnenhungrige bis 50 Euro die Woche sparen ...
Inzwischen wissen wir: Nicht ohne Sonnenschutz in die Sonne! Sonst gibt es Hautschäden - vom Sonnenbrand über frühe Falten und langfristig gesehen Hautkrebs. Ungeschützt sollte man nicht länger als 10 Minuten in die Sonne gehen. Welche Sonnencreme soll / kann man nutzen, und wie viel davon?
Die Stiftung Warentest hat 21 Sonnenschutzmittel getestet, jeweils Lichtschutzfaktor 30.
Testsieger wurde die Sonnencreme Ombra Sun care von Aldi. 100 Milliliter kosten umgerechnet 2,67 Euro.
Testsieger bei der Sonnenmilch wurde Rossmann Sun Ozon, mit 2,50 Euro für 100 Milliliter sogar noch preiswerter.
Und das beste Sonnenspray im Test heißt Nivea Sun Light Feeling, 100 Millilitergibt es für 5,50 Euro für hundert Milliliter.
Und alle Testsieger schützen nicht nur gut vor den hautschädigenden Strahlen, sie reichern die Haut auch gut oder sehr gut mit Feuchtigkeit an - wichtig, denn Sonne und Wind trocknen die Haut aus.
Teuer ist nicht besser ....
Testurteil "mangelhaft" gab es für teure Marken. Die Sun Care Lotion von Lancaster schütze zwar perfekt, liefere der Haut aber weniger Feuchtigkeit als billige Sonnenmilch, so die Tester. L'Oréal Solar und Vichy patzen gar ganz: Sie halten den Lichtschutzfaktor nicht ein. Und ein Nachteil für alle Badeurlauber: Lancôme und Shiseido sind nicht wasserfest. Nach dem Baden ist die Schutzwirkung hier deutlich reduziert. Intensives Nachcremen ist angesagt.
Die optimale Dosis: Drei Esslöffel Sonnenschutzmittel
Inzwischen kennt jeder die Faustregel: Je höher der Lichtschutzfaktor (LSF), desto höher der Schutz. Die Zeit berechnet man als LSF mal 10 Minuten - also darf man mit LSF 30 maximal 300 Minuten in der Sonne "braten". Aber das ist wirklich nur eine Faustregel - wenn die Haut sich rötet, heißt es sofort raus aus der Sonne! Meist ist es dann zu spät.
Und noch ein Tipp: Unterschätzen Sie die Sonnenkraft in den Bergen bzw. die Strahlen im Schatten (z.B. aus Reflektion von der Wasseroberfläche am Meer) nicht! Hier merken Sie sie nicht so stark, aber der Sonnenbrand kann heftig ausfallen ....
Wichtig: Nicht mit der Sonnencreme sparen. Drei Esslöffel sollten es pro Sonnenbad schon sein - ein Teelöffel für das Gesicht, den Rest für den Körper. Besser zuviel als zuwenig. Und nicht vergessen: Auch wenn der Sonnenschutz wasserfest ist - es rubbelt sich doch etwas ab, genauso durch Kleidung. Lieber Nachcremen.
Wenn man diese Dosis einsetzt, dann kostet ein Sonnentag mit der teuersten Creme (Shiseido, Extra Smooth Sun Protection Lotion, 100 Milliliter kosten 27,50 Euro) fast 8 Euro . Mit der Sonnenmilch von Rossmann dagegen kostet ein Sonnentag rund 72 Cent. Macht bei einer Urlaubswoche also bis zu 50 Euro Ersparnis!
Hier die komplette Ergebnistabelle Sonnenschutzmittel von Stiftung Warentest.
Geld-Magazin.de, 10.7.2009
